20 Skridt
  • Søndagslisten
  • Bøger
  • Kurser
  • Foredrag
  • Artikler
  • Kontakt
Vælg en side
Fra udbrændt til energifyldt: 5 enkle trin, du kan starte på i dag

Fra udbrændt til energifyldt: 5 enkle trin, du kan starte på i dag

af Ole Ditlev Nielsen | okt 21, 2025 | Personlig udvikling, Simple living, Stresshåndtering

Det at føle sig udtømt og ramt af tomhed er noget, der kan ske for alle. Det kan ske for dig, det kan ske for mig, det kan ske for alle andre i et samfund, der er optaget af, at alting skal gå så hurtigt og være så effektivt. De fleste af os klarer det i lang tid,...
Det, der giver. Det, der dræner.

Det, der giver. Det, der dræner.

af Ole Ditlev Nielsen | mar 26, 2022 | Simple life, Slow life, Stresshåndtering

Alle dine handlinger, dine aktiviteter og de relationer, du indgår i, falder groft sagt i to dele. Der er dem, der giver dig energi, og der er dem, der dræner dig for energi. Alt er mere vanskeligt, når du mangler energi. Du bliver mere træt, mere irritabel, mere...

Seneste indlæg

  • Den svære kunst at sige fra
  • Derfor skal du passe på dine opmærksomhedsrester
  • Når afstanden mellem det ønskede liv og det levede liv bliver for stor
  • Små sideprojekter: En vej til hverdagstrivsel
  • Din hjernes system 1 og 2 – og hvad det betyder for din hverdag
20 skridt

Kontaktformular
odn@20skridt.dk
CVR: 35 36 94 73

Forside
Bøger
Kurser
Foredrag
Blog
Kontakt
Søndagslisten


Handelsbetingelser
Privatlivspolitik
Cookiepolitik

Bøger hos Saxo.com
Bibliografi på Bibliotek.dk


Designet af NetRaket
×

En rolig uge starter her

Få guiden „En rolig uge“ med 7 små handlinger, der giver dig mere ro i hverdagen – gratis når du tilmelder dig Søndagslisten.

Gør som 5.500+ andre læsere.

Succesbesked

Ja tak, send mig guiden

Administrer samtykke til cookies
For at give dig de bedste oplevelser bruger vi teknologier som cookies til at gemme og/eller få adgang til enhedsoplysninger. Hvis du giver dit samtykke til disse teknologier, kan vi behandle data som f.eks. browsingadfærd eller unikke ID'er på dette websted. Hvis du ikke giver dit samtykke eller trækker dit samtykke tilbage, kan det have en negativ indvirkning på visse funktioner og egenskaber.
Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
  • Vælg muligheder
  • Administrér tjenester
  • Administrer {vendor_count} leverandører
  • Læs mere om disse formål
Se præferencer
  • {title}
  • {title}
  • {title}