20 Skridt
  • Bøger
  • Kurser
  • Foredrag
  • Artikler
  • Kontakt
Vælg en side
De bærende vaner, du har glemt, du har

De bærende vaner, du har glemt, du har

af Ole Ditlev Nielsen | maj 2, 2026 | Bedre arbejdsliv, Personlig udvikling, Stresshåndtering

De seneste år har jeg arbejdet med vaner, både i min bog Om at leve og på foredrag og kurser. Det har været spændende at formidle, prøve at ændre vaner selv og sætte mig ind i forskning og de mange gode bøger, der er skrevet om vaner. Samtidig er der især én ting, der...
Kronos og kairos – græske koncepter, der giver dig et nyt perspektiv på begrebet tid

Kronos og kairos – græske koncepter, der giver dig et nyt perspektiv på begrebet tid

af Ole Ditlev Nielsen | nov 8, 2025 | Bedre arbejdsliv, Personlig udvikling, Stresshåndtering

Da jeg levede hurtigt og prøvede at nå det hele, havde min kalender flere farver end et regnbuebibliotek. Jeg blev god til at organisere tingene, lave to-do-lister og krydse opgaver af. Jeg læste bøger og lyttede til podcasts i jagten på det perfekte ”system”, der...
Verdens lykkeligste land?

Verdens lykkeligste land?

af Ole Ditlev Nielsen | aug 30, 2025 | Bedre arbejdsliv, Et ukonventionelt liv, Stresshåndtering

For nylig faldt jeg over Realdanias store undersøgelse om danskernes livskvalitet, som er tankevækkende, og som udfordrer vores forestilling om at være en af de lykkeligste befolkninger på kloden. Undersøgelsen, som er baseret på svar fra 122.000 danskere, og som er...
En verden uden brok – en simpel metode fra Will Bowens klassiker

En verden uden brok – en simpel metode fra Will Bowens klassiker

af Ole Ditlev Nielsen | aug 2, 2025 | Bedre arbejdsliv, Personlig udvikling, Stresshåndtering

Det siges, at vi danskere er verdensmestre i disciplinen brok. Jeg ved ikke, om det er rigtigt, men der er god grund til at sætte fokus på unødvendige beklagelser, der skaber dårlig stemning og påvirker både vores eget og andres humør i den forkerte retning. Det er...
Skinners princip: Sådan kommer du videre, når du ikke er motiveret

Skinners princip: Sådan kommer du videre, når du ikke er motiveret

af Ole Ditlev Nielsen | maj 10, 2025 | Bedre arbejdsliv, Personlig udvikling, Stresshåndtering

Kan du nikke genkendende til denne situation? Der er noget, du godt ved, er vigtigt, og som du skal have gjort, men du har svært ved at tage dig sammen til at gøre det Jeg oplever det selv. Selvom jeg elsker at skrive, og jeg er glad for at være forfatter, er der...
2 AI-værktøjer, der letter din hverdag

2 AI-værktøjer, der letter din hverdag

af Ole Ditlev Nielsen | maj 3, 2025 | Bedre arbejdsliv, ChatGPT, Kreativitet

Kunstig intelligens er dilemmafyldt. Uanset, hvordan vi vender og drejer det, så er AI allerede en del af vores hverdag – fra samtalerobotter over investeringssoftware til diagnosticeringer i sundhedsvæsenet. Men ligesom det giver os muligheder, giver det bekymringer....
« Gamle poster

Seneste indlæg

  • Du er ikke bagud – du lever bare efter det forkerte ur
  • Glæden ved at nørde
  • De bærende vaner, du har glemt, du har
  • Skriv dig til ro: Sådan kan dagbogsskrivning hjælpe mod stress
  • Nyhedshygiejne: Sådan følger du med i verden uden at gå ned med flaget
20 skridt

Kontaktformular
odn@20skridt.dk
CVR: 35 36 94 73

Forside
Bøger
Kurser
Foredrag
Blog
Kontakt
Søndagslisten


Handelsbetingelser
Privatlivspolitik
Cookiepolitik

Bøger hos Saxo.com
Bibliografi på Bibliotek.dk


Designet af NetRaket
×

En rolig uge starter her

Få guiden „En rolig uge“ med 7 små handlinger, der giver dig mere ro i hverdagen – gratis når du tilmelder dig Søndagslisten.

Gør som 5.500+ andre læsere.

Succesbesked

Ja tak, send mig guiden

Administrer samtykke til cookies
For at give dig de bedste oplevelser bruger vi teknologier som cookies til at gemme og/eller få adgang til enhedsoplysninger. Hvis du giver dit samtykke til disse teknologier, kan vi behandle data som f.eks. browsingadfærd eller unikke ID'er på dette websted. Hvis du ikke giver dit samtykke eller trækker dit samtykke tilbage, kan det have en negativ indvirkning på visse funktioner og egenskaber.
Funktionsdygtig Altid aktiv
Den tekniske lagring eller adgang er strengt nødvendig med det legitime formål at muliggøre brugen af en specifik tjeneste, som abonnenten eller brugeren udtrykkeligt har anmodet om, eller udelukkende med det formål at overføre en kommunikation via et elektronisk kommunikationsnet.
Præferencer
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for det legitime formål at lagre præferencer, som abonnenten eller brugeren ikke har anmodet om.
Statistikker
Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til statistiske formål. Den tekniske lagring eller adgang, der udelukkende anvendes til anonyme statistiske formål. Uden en stævning, frivillig overholdelse fra din internetudbyders side eller yderligere optegnelser fra en tredjepart kan oplysninger, der er gemt eller hentet til dette formål alene, normalt ikke bruges til at identificere dig.
Marketing
Den tekniske lagring eller adgang er nødvendig for at oprette brugerprofiler med henblik på at sende reklamer eller for at spore brugeren på et websted eller på tværs af flere websteder med henblik på lignende markedsføringsformål.
  • Vælg muligheder
  • Administrér tjenester
  • Administrer {vendor_count} leverandører
  • Læs mere om disse formål
Se præferencer
  • {title}
  • {title}
  • {title}